Comment récupérer de la puissance après 60 ans

Avec l'âge vient naturellement une baisse de la libido chez les hommes. Tous ne sont pas prêts de se réconcilier avec l'imminence de cela, car il ya des exemples de la vie sexuelle active dans un très vieillesse. Devenir père est physiologiquement possible jusqu'à la vieillesse – le record de 96 ans, est devenu un résident de l'Inde. L'un des facteurs de «sexuel» de la longévité est un mode de vie, il ya beaucoup dépend de la personne. C'est ce qui explique la popularité de la requête de la puissance chez les hommes de 60 ans et son augmentation remèdes». Vénérables hommes à la recherche d'informations sur les méthodes de la prolongation de la période d'activité sexuelle pour appliquer les connaissances dans la pratique.

la puissance chez les hommes de 60

Pour les personnes de sexe masculin rare (contrairement aux femmes) une fin de la capacité de reproduction. Cependant, après 30 ou 40 ans commence à diminuer la production dans le corps des hormones sexuelles avant tout de la testostérone d'environ 1-2% par an. La plupart des hommes qui atteignent l'âge de 80 ans, le contenu des hormones dans le sang ne dépasse pas 40% de son contenu pour le jeune homme à l'âge de 25 ans.

Cela diminue la motilité des spermatozoïdes, diminue la probabilité de fécondation et de la puissance, le désir sexuel est moins prononcée. Mais le processus de la dégénérescence de l'activité sexuelle se déroule chaque homme individuellement et dépend du mode de vie et l'âge.

L'affaiblissement de la puissance contribuent à ces facteurs:

  • un mauvais régime alimentaire;
  • le manque d'exercice, le manque d'activité physique;
  • excès de poids (exprimé l'obésité), l'excès de l'épuisement;
  • troubles mentaux et physiques de la surcharge, de fréquentes situations de stress (en particulier lors de l'asthénie et l'insomnie);
  • émotionnel de la misère, la dépression;
  • l'abus d'alcool, le tabagisme, la toxicomanie;
  • certains neurologiques de la pathologie (par exemple, l'insuffisance de la circulation sanguine cérébrale, tumeur cérébrale, maladie de Parkinson et d'autres);
  • les maladies du système génito-urinaire (par exemple, l'inflammation de la prostate, de l'urètre, des testicules, de la pathologie des reins);
  • insuffisance hépatique;
  • beaucoup de maladies endocriniennes (diabète, par exemple, si);
  • staphylocoque, fongique, infection intestinale (et quelques autres maladies infectieuses);
  • certaines pathologie du coeur et des vaisseaux sanguins (par exemple, l'athérosclérose, l'hypertension);
  • d'une blessure ou d'une maladie de la moelle épinière et le cerveau, ainsi que des organes génitaux;
  • la prise de certains médicaments (par exemple, les neuroleptiques, les tranquillisants, les moyens de l'hypertension).

L'accomplissement d'actes sexuels pour les hommes souffrant de dépendance à l'alcool, la problématique est déjà dans les 35-40 ans.

Un trouble de la puissance est également possible avec l'utilisation prolongée de l'abstinence et de l'absence de sexe, de non respect de la culture naturelles des relations sexuelles.

Chez les jeunes hommes, la violation de la fonction sexuelle est souvent due à des causes psychologiques, dans la moyenne ou de la vieillesse, l'affaiblissement de la puissance porte généralement organique de la nature et liée à l'âge la restructuration de l'organisme et les maladies.

Restaurer la puissance de l'impossible, si vous ne savez individuelle à l'origine du problème. Ici, aidera le diagnostic et la consultation du spécialiste. Selon les statistiques, de sa venue pour les hommes à l'affaiblissement de la puissance se tournent rarement (seulement 10% des cas). Restaurer la puissance possible dans neuf cas sur dix.

Comment révéler l'impuissance?

la puissance chez les hommes de 60 raisons

Sur l'affaiblissement de la puissance montrent des signes suivants:

  • une lente transition du pénis dans un état excité, pour le cas qui nécessite plus de temps qu'avant;
  • le pénis dans un état excité ne possède pas suffisamment de dureté et a une taille plus petite qu'auparavant, ce qui peut entraîner l'incapacité de faire l'acte sexuel;
  • nécessite des efforts importants pour atteindre l'excitation sexuelle;
  • doux sensations de l'orgasme ou de son absence;
  • la disparition rapide de l'excitation lors de l'éjaculation;
  • après un rapport sexuel nécessite un très grand laps de temps afin de retrouver la capacité de la commission;
  • les testicules deviennent plus petits, a perdu leur élasticité;
  • piderme scrotum suspendus;
  • troubles mentaux, la dépression.

Diagnostiquer la dysfonction érectile (ED), de la même manière, si l'échec se termine plus d'un quart des tentatives de faire l'acte sexuel.

Un seul incident peut la situation observée chez une personne saine.

Souvent l'un des premiers symptômes d'ED est l'éjaculation précoce – incontrôlé de l'éruption de sperme au début de la copulation (pressentiment du coït) ou jusqu'à lui. La présence de ce symptôme témoigne organique de la nature de la maladie, souvent associé au vasculaires pathologies.

L'impuissance forme de cette manifestation est accompagnée, dans de rares cas.

La première manifestation de l'impuissance est souvent quelque chose qui ne se produit spontanés des érections le matin ou la nuit (l'absence de pollutions nocturnes). Si le pénis spontanément passe à l'état excité, l'impuissance due à des causes psychologiques (en cas d'impossibilité de faire l'acte sexuel). Si spontanée ériger l'état ne se produit pas, la faiblesse de la puissance porte organique de la nature.

Les méthodes de traitement de la puissance après 60

la puissance chez les hommes de 60 traitement

Certains hommes pensent que l'amélioration de la puissance, vous pouvez uniquement lors de l'utilisation de médicaments. La capacité à avoir des rapports sexuels dans une large mesure dépend de l'état général du corps et des maladies.

Emporté agents thérapeutiques dans la vieillesse dangereux, en outre, généralement, ils ne donnent que des résultats temporaires. Naturelles et de longue améliorations de la puissance, vous pouvez réaliser l'assainissement de l'organisme par des ajustements dans les modes de vie. Pour cela, il faut effectuer un certain nombre de simples recommandations.

Vous devez:

  • bien manger, et se conformer à un régime alimentaire spécial et à normaliser le mode d'alimentation, se débarrasser de l'excès de poids;
  • maintenir l'activité motrice, sont utiles à la randonnée en plein air, de la gymnastique le matin, réalisables faire un peu de sport, ne nécessitent pas de grandes charges (par exemple, la natation, du vélo);
  • stabiliser les relations sexuelles;
  • surveiller l'état de santé (par exemple, vous ne pouvez pas surfusion, il faut éviter les rhumes, soigner disponibles chronique de la pathologie);
  • d'éviter les situations stressantes, fournir favorable fond émotionnel;
  • exclure les personnes physiques et psycho-émotionnel de la surcharge, arrêter de fumer et la consommation excessive d'alcool;
  • normaliser le mode de travail et de repos, d'établir complet un sommeil sain.

Pas tous les gens vient facilement à l'application de ces recommandations, mais la possibilité de se débarrasser de désagréable, la maladie est capable de stimuler de nombreux à la promotion de la santé, le changement de façon de vivre.

Le plus grand effet apporte une approche intégrée, qui réside dans la combinaison de la thérapie, un mode de vie sain et l'utilisation de remèdes.

L'auto-médication aboutit rarement au résultat souhaité, les consultations du docteur dans le processus de lutte contre ED sont obligatoires.

Suivons l'alimentation, qui peut et doit être un

L'un des plus importants ajustements qu'il faut faire dans la vie pour le succès de la lutte contre l'affaiblissement de la puissance, est le respect d'un régime spécial et le mode d'alimentation. De nombreuses maladies des personnes âgées sont aggravées par la malnutrition. Utiles les aliments qui contiennent des protéines, de zinc, le sélénium, le potassium, le magnésium, les vitamines, et plusieurs autres substances.

Dans le menu vous permet d'activer:

  • les poissons (hareng, maquereau, morue), les fruits de mer (huîtres, crevettes);
  • les graines de citrouille, graines de tournesol, les haricots et les pois, les champignons;
  • le jeune de la viande de bœuf, la viande de poulet et de dinde, fromage blanc;
  • le céleri, les épinards, le fenouil, le persil, le poireau, l'ail, le panais, l'asperge;
  • le miel, pistaches, noix;
  • le poivre et les tomates, les variétés du chou, le kiwi, les agrumes, avocat;
  • même les huiles végétales (huile de soja, graines de lin) – pour la vinaigrette;
  • les baies (cassis, argousier, kalina);
  • fromages et lait produits;
  • la farine d'avoine et le gruau de sarrasin.
Dans le menu indésirables des produits qui contiennent une grande quantité de matières grasses et de glucides. Il faut limiter la consommation de surchauffe des graisses, conduisant à l'apparition dans le corps de «mauvais» cholestérol, qui contribue à l'athérosclérose des changements dans les vaisseaux et entrave la circulation.

Indésirables et nocifs des produits contenant des additifs alimentaires: les produits semi-finis fabriqués industriellement des saucisses et de la charcuterie, des plats de restauration rapide, énergisantes et les boissons gazeuses.

Ne pas utiliser le gras de la viande, des œufs et de la crème fraîche, beaucoup de pommes de terre, les pâtes, le riz. Ne bénéficieraient raffinées variétés de pain blanc. La consommation de sel, il convient de limiter (pas plus de 5-6 grammes par jour), est également nuisible à une consommation excessive de café, ce qui est préférable de remplacer le thé vert.

Le traitement par les comprimés, la façon d'améliorer la puissance, quand 60

Guérir ED seulement normalisation des modes de vie n'est pas toujours possible. L'activité physique, de la nourriture spéciale est généralement utilisé pour accroître l'impact des pharmacies de fonds. Ont développé une variété de moyens pour faire face à la dysfonction érectile (y compris, de gouttes, de pommades, de gels, de solutions pour injection), dont la désignation est effectuée par un spécialiste en tenant compte de résultat individuel de diagnostic.

Comprimés (ou capsules) des moyens pour améliorer la puissance, les utiliser chez les personnes âgées, peuvent être classés dans les groupes suivants:

  1. Hormonales de l'outil, à augmenter les taux sanguins de mâle hormone de la testostérone , il est nécessaire de prendre long de change.
  2. L'action des inhibiteurs de la phosphodiestérase-5 basé sur l'expansion des vaisseaux sanguins en raison de l'arrivée de l'oxyde d'azote et de cavernous corps, ce qui provoque un afflux de sang, et le passage du pénis dans un état excité. Les outils qu'il faut les accepter pour un petit laps de temps (30-60 minutes) avant l'acte sexuel, l'impact tout au long de 5-38 heures. Les moyens de les aider qu'en présence de la libido – avec l'excitation sexuelle.
  3. Une alternative est l'utilisation de plantes et de remèdes homéopathiques de ED. C'est un outil qui a peu d'effets secondaires, on peut utiliser lors des maladies du cœur et des vaisseaux sanguins. Lors de leur utilisation, il contribue à l'augmentation de la libido et les niveaux de testostérone, lors périodique de la réception (avant de l'intimité sexuelle) renforce la puissance.
la puissance chez les hommes de 60 résultat

Hormonales des outils et des inhibiteurs de la phosphodiestérase un certain nombre de contre-indications. Par exemple, les inhibiteurs ne sont pas autorisés à utiliser lors de certaines maladies cardio-vasculaires (par exemple, infarctus dans l'histoire). Avec précaution, vous pouvez utiliser des outils en basse ou haute tension artérielle.

Avant d'utiliser les médicaments il faut consulter un docteur, et d'examiner attentivement les instructions. Acheter des produits de première et deuxième groupes, vous pouvez en pharmacie en présence de la nomination d'un médecin.

Sur internet (par exemple, sur un forum ou un site d'information), vous pouvez trouver les commentaires des patients et des médecins sur les moyens de lutte contre ED, voir des photos de la marque de colis, de lire les instructions pour connaître les prix.

Les recettes de la médecine traditionnelle, les conseils des professionnels

Comment augmenter la puissance à la maison après 60 ans? Il existe de nombreux remèdes qui permettent de normaliser affaibli la puissance. De tels médicaments (décoctions, teintures) conduisent au bien marqué et des résultats durables au stade initial de l'ED.

Quelques exemples de remèdes:

  1. Le ginseng est connu aphrodisiaque, renforce la libido ou l'activité sexuelle. Utilisé cuits ou une chaîne de pharmacies alcoolate. Pour la préparation d'infusions il faut verser broyé à sec de racine (20 g) diluée avec de l'alcool (30 ml, 70%). L'outil brassée à 21 jours, puis filtré. Il faut prendre de 20 à 25 gouttes trois fois par jour avant les repas. La teinture ne faut pas la prendre avant de se coucher à 4 heures – en raison de la tonique des effets sur le corps.
  2. Pour la cuisson des carottes décoction il faut moudre sur une râpe petit de carottes. Versez 3 cuillères à soupe de carottes du lait chaud (200 ml). Faire bouillir à feu doux et à boire de la cuillère à soupe 3-4 fois par jour avant les repas.
  3. Vous pouvez manger de l'oignon, ainsi que de préparer une teinture. Il faut moudre 2-3 oignons moyens, versez les morceaux de l'arc de l'eau (d'une capacité de 0.4 l), laisser reposer pendant 30 minutes. Utiliser l'infusion dans de petites quantités 3 fois par jour. Il existe des moyens de cuisson des produits à base d'oignons avec du miel ou de l'œuf. Utile de la consommation de l'oignon dans les salades, ainsi que de l'oignon vert.
  4. Utiles à la noix que l'on peut avoir de 200 ml par jour pendant 2-3 heures. Vous pouvez prendre un mélange de miel et de noix (une cuillère à soupe deux fois par jour).

Il existe également des remèdes à base de thym, d'ortie, de céleri, de houblon et de l'ail, des graines de citrouille et de cannabis-graines, pollen des plantes – ambrosia.

Les outils créés sur une base naturelle, sont donc peu de contraintes et d'accompagnement indésirables manifestations.

Le choix optimal de l'outil, sera déterminé par le stade de la maladie et de ses causes, ainsi que les caractéristiques individuelles de la personne. Par conséquent, besoin de conseils d'un spécialiste, qui, sur la base de diagnostic recommande le meilleur outil dans chaque cas.

L'infusion de ginseng aide, si la cause de l'impuissance est l'épuisement physique ou émotionnel, ainsi que hormonaux de la déviation. L'oignon normalise le métabolisme et la circulation sanguine, qui fournit le flux sanguin au pénis, stimule la libido, augmente la production de testostérone. La carotte est une richesse en vitamines (y compris, important pour la puissance de vitamine A, bêta-carotène) et d'autres substances utiles, normalise la circulation sanguine, régule le taux de sucre dans le sang, améliore la qualité du sperme.

Les noix avec du miel contribuer à l'émergence de la puissance en raison de l'amélioration de la circulation sanguine, apporte générale des effets positifs sur le corps, d'augmenter la quantité et la qualité des spermatozoïdes. Dans le cas de la phase de la forme de la maladie aidera les de ginseng, de millepertuis, de l'estragon, du panais, agripaume, le gingembre.

19.01.2019